Ich muss noch…

Stell Dir zu -Beginn dieses Blogs mal einen kellertiefen Seufzer von mir vor: Ich muss noch…

Einkaufen, aufräumen, absaugen, WC schrubben, zum Pferd fahren, den Großen zum DRK-Einsatz, den Jüngeren zum Sport, zum Freund, meditieren, yogieren, schreiben, malen, lesen, Katzen füttern, mail-Fach aufräumen, Dachboden weiter entrümpeln, Winterreifen aufziehen, Autoschreiben putzen, etc…also meine Liste der vermeintlichen „ich muss noch…“ Sachen wird irgendwie immer länger und gefühlt nie kürzer. Dabei tun und machen wir ja doch alle!

Ich muss noch -sorgt dafür, dass ich kaum oder unruhig schlafe.

Ich muss noch -macht unzufrieden und traurig oder niedergeschlagen.

Ich muss noch -begrenzt schon in Gedanken die Zeit, die gern mit mir selbst oder anderen verbringen würde.

Uvm.

Kennst Du das?

 

Ich muss noch…die Welt retten, wie in dem Lied

Monika Schiessler macht Schluß damit! Schluß mit „Ich muss noch…“ Sie hat einen speziellen Online-Kurs dafür entwickelt.

Ich muss noch- ist ja im Prinzip ein NEIN zu mir selbst und auch damit darfst aufhören. Du darfst JA! zu Dir selbst sagen! Monika Schießler beschreibt den Kurs und seine Möglichkeiten so:

In meinen Coachings ist ein häufiges Thema die fehlende Abgrenzung und die große Überwindung, Nein zu sagen.
Oft wird Ja zu Verpflichtungen, Aufgaben oder Unternehmungen gesagt, die man nicht machen möchte. Angefangen vom Hundesitten, über das Amt des Elternsprechers oder der Zusage für Arbeitsprojekte, die noch mehr Überstunden bedeuten.

Wie kann ich mich besser abgrenzen?
Wie spüre ich, was ich wirklich will? Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine?
Welche Muster stecken dahinter und wie erkenne ich sie? Wie kann ich mich von fremden Erwartungen lösen? Was ist egoistisch und was ist Selbstfürsorge?

Darauf bekommst du deine Antworten und zusätzlich wirst du noch viel mehr in diesem Kurs erkennen, lernen und üben.

Du bekommst in drei Wochen neun Impulse mit Aufgaben, deren Antworten du mir schicken kannst und darauf ein kurzes Feedback von mir bekommst.

Zum Beispiel wirst du deine drei größten Werte im Leben erkennen und diese mir dann zusenden. So bleibst du im Kurs dabei und bist mit mir im Kontakt.

Warum Werte in diesem Kurs wichtig sind? Sie dienen als Orientierung, was dir wichtig ist und dir Lebensfreude und Sinn im Leben schenkt. Und genau das sollte der rote Faden sein, um unter anderem zu entscheiden, ob du Ja oder Nein sagen willst.

Hast Du Lust dabei zu sein und Deine Bedürfnisse und Deine Muster zu kennen? Möchtest Du das „NEIN“ -sagen lernen, üben, durchsetzen ohne ein schlechtes Gewissen und ohne innere Zweifel?

Dann sei bei Monikas Kurs „Schluß mit -ich muß!“

Deine Teilnahme kostet nur 25 Euro! Um dabei zu sein darfst Du sogar zu Hause bleiben, denn der Kurs wird online verschickt und zwar ab 05. November 2017!

Anmelden kannst Du Dich direkt bei Monika Schießler unter

praxis-m.schiessler@t-online.de

natürlich steht Dir Monika Schießler unter dieser Adresse auch für evt auftretende Fragen zur Verfügung 🙂

Also: Nur Mut! Immer ran! Ein NEIN nach außen ist ein JA zu Dir und bringt unzweifelhaft Lebensqualtität!

Erzähl doch in den Kommentaren, wie es Dir bisher in Deinem Leben damit geht oder ob Du dabei sein wirst!

Wir lesen uns! Möglicherweise sogar im Kurs bei Monika?

Denn ich bin Frau Wort 😉

Ich bin SAM

 


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